豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质(zhì)，一(yī)般不会对(duì)人体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多种人体必需(xū)的(de)营(yíng)养物(wù)质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不(bù)只能够加(jiā)速(sù)体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补维生素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速(sù)冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入(rù)保鲜袋,直(zhí)接放进冰(bīn建军是哪一年g)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食(shí)盐制成(chéng)饱和溶液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚持一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的那(nà)类豌豆(dòu)，不要(yào)一次全(quán)揉捏放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜(mó)把(bǎ)这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保存起来(lái)就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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