牙(yá)膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不(bù)知道(dào)他竟然还可(k罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片ight: 24px;'>罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片ě)以帮助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬(méng)中(zhōng)含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃一(yī)些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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