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牛肉(ròu)能(néng)够天天吃吗
牛肉是(shì)不能够天天吃的。
一(yī)般不主(zhǔ)张天天吃牛肉(ròu),尽管牛(niú)肉养分(fēn)价值较高、口感(gǎn)鲜美(měi),但牛(niú)肉胆固(gù)醇含量和(hé)嘌呤(lìng)含量较高,长(zhǎng)时间过量食(shí)用或许会导致胆固醇升(shēng)高、尿(niào)酸(suān)升(shēng)高(gāo)。此(cǐ)外,许多食用牛肉还或许会呈(chéng)现胃(wèi)肠道不适的现象,所以(yǐ)主张适量(liàng)食用。
1、胆(dǎn)固醇升高(gāo):牛肉中的胆固醇含量较高(gāo),人每天摄入胆固(gù)醇(chún)应尽量不要(yào)超越300mg,天天(tiān)吃(chī)牛肉或许会(huì)导致胆固醇(chún)摄入过多,诱发机(jī)体肥壮,严峻时(shí)还或许引起高脂血症以及心脑血(xuè)管问题;
2、尿酸升高:关于尿酸较高、患有痛风的人群而言,应尽量(liàng)防(fáng)止每天食用牛(niú)肉,防(fáng)止引起尿(niào)酸(suān)升(shēng)高,加剧病况,能(néng)够偶然(rán)食用或少数食(shí)用牛(niú)肉(ròu),添加机体的养分;
3、胃肠道不适(shì):食用(yòng)过多的牛肉(ròu),机(jī)体来(lái)不及代谢、消(xiāo)化,就会堆积在胃肠(cháng)道(dào)内,对胃肠黏膜(mó)发生不(bù)良(liáng)的影响,然(rán)后引(yǐn)发腹胀、厌恶、胃口减退等消化不良的体现,因而胃肠功用紊(wěn)乱的人群(qún)应削(xuē)减牛肉的食(shí)用量(liàng),防止(zhǐ)天天(tiān)吃牛肉。
牛肉罩饼(bǐng)是(shì)哪里的特(tè)产做的(de)
牛(niú)肉(ròu)罩(zhào)饼(bǐng)的做法(fǎ)
1、用牛肉3斤,选择上脑部分,然后切(qiè)片,把葱打结,酱油,八角(jiǎo),肉蔻(kòu),砂仁,山楂(zhā)干,桂圆干,下入用美极鸡精调好(hǎo)的大(dà)约5升的高汤之(zhī)中。
2、牛肉片上滴(dī)上任何(hé)一(yī)种北方白酒(jiǔ)少量入味(wèi),然后下(xià)锅(guō),用大火1小时(shí)之(zhī)后中火2小时之(zhī)后一向(xiàng)用小火坚持欢腾状况。
3、用嫩葱切(qiè)细丝,然后(hòu)找来家里放干的(de)烙(lào)饼切片(piàn),把(bǎ)葱丝放在大(dà)汤勺里,在(zài)肉汤中过一下(xià),码在饼上,然后(hòu)拿(ná)出(chū)牛肉片若干,淋上肉(ròu)汤,这便是正宗的(de)牛肉罩饼。
牛肉罩饼几罩(zhào)几(jǐ)怎样分
“几罩(zhào)几”前面的是肉(ròu)的量、后边(biān)的(de)是饼的量。
比方(fāng)“二(èr)罩二”便(biàn)是指二两牛肉,二两(liǎng)荷叶饼。
能够(gòu)依据自己的食量和喜爱(ài)吃肉的程(chéng)度来点餐(cān)。
牛肉罩饼是带着汤汁吃(chī)的(de),牛肉罩饼简略(lüè)了解(jiě),便是把牛肉盖(gài)在荷叶饼上面,然(rán)后(hòu)浇(jiāo)上(shàng)汤汁、洒上葱丝(sī)、香菜、胡椒粉等(děng)就能够享用了。
保定(dìng)特征美食
河北省保定市(shì),坐落河北省的中心方(fāng)位,一(yī)说到(dào)保定,我们或许第(dì)一印象便是驴肉。
可(kě)是保定可不止驴肉这一种美食,还有许多的美食也很好吃。
例(lì)如(rú):牛肉罩(zhào)饼、金丝杂面(miàn)、锅包肘(zhǒu)子、白(bái)肉罩火烧等。
1、牛肉罩饼
牛(niú)肉罩饼,河北特征(zhēng)小吃,始于(yú)清朝年间,相(xiāng)传(c外面黑里面粉会介意吗,为啥我对象外面黑的里面发红huán)嘉庆皇(huáng)帝南巡路过保定,闻异香(xiāng)而振神,问左右,”何物(wù)发此香,”左(zuǒ)右(yòu)答,”牛(niú)肉罩(zhào)饼。
”知府行将牛肉罩饼献上,嘉庆甚喜,吃后称(chēng)誉,”色、香、味”三绝(jué)。
特点是(shì)色(sè)泽光润(rùn),肉质肥嫩,香气扑鼻,越嚼越香,滋味鲜美。
从此(cǐ),牛肉罩饼即成了历(lì)任知(zhī)府款待(dài)各(gè)路来宾的美(měi)食(shí)。
2、金丝杂面
金丝(sī)杂(zá)面是一种河北保定闻名的传统面食小吃(chī)。
金(jīn)丝(sī)杂面(miàn)归(guī)于绿(lǜ)豆面。
绿豆、小麦、芝(zhī)麻磨成细粉,用(yòng)香油、白(bái)糖(táng)、蛋清和适(shì)量的水和成面团,饧(táng)置(zhì)。
将饧好的面团擀(gǎn)成(chéng)薄纸(zhǐ)相同(tóng)的(de)大(dà)面(miàn)片,略凉至不干(gàn)不湿,折不断,卷不沾时,叠(dié)起切细丝。
色黄通明,形如(rú)金丝,寄(jì)存期长(zhǎng),耐煮不(bù)烂,幽香爽口。
3、柴沟堡(bǎo)熏肉
柴沟堡熏肉是有名(míng)的(de)熟肉制品(pǐn),是(shì)河北省怀安县柴(chái)沟堡镇传统的特征名吃(chī)。
距今(jīn)已有200多年的(de)前史(shǐ)。
它用柏(bǎi)木熏制而成,肥不(bù)腻口、瘦(shòu)不塞齿(chǐ)是其一绝,且皮烂肉嫩,表(biǎo)里一致,色泽艳丽(lì),滋(zī)味醇(chún)香,肥不腻口,瘦不(bù)塞齿(chǐ),风(fēng)味共同,养分丰厚。
种类首要有熏猪(zhū)肉(ròu)(五花肉、猪头、猪排骨、下(xià)水),熏(xūn)羊肉、熏鸡肉、熏兔肉、熏(xūn)狗肉等(děng)。
4、骨酥鱼
酥鱼又称(chēng)骨酥鱼,是一道河(hé)外面黑里面粉会介意吗,为啥我对象外面黑的里面发红北省的(de)特(tè)征传统名(míng)菜(cài),归(guī)于冀菜。
鱼酥烂(làn),味醇(chún)香。
起源于(yú)我国骨酥鱼之乡河(hé)北赵家,魏晋时期由民间(jiān)传入宫中,北宋初(chū)年被太祖赵匡胤颁旨御封,从此敬称”圣旨骨酥鱼”。
制造骨酥鱼(yú),要害在料窨和秘制中心(xīn)料。
5、手(shǒu)掰肠
手掰肠是保定的(de)一种特(tè)征美(měi)食(shí),有点像哈(hā)尔(ěr)滨的红肠。
肠体绯红(hóng)油亮,带(dài)着诱人的(de)香味,看着就比一般腊肠(cháng)好吃。
用手悄(qiāo)悄一掰(bāi),肠身应声而断,肠(cháng)衣裂开时带着脆脆的轻响,咬在嘴里,脆而不硬,微带弹性,添了几分咀嚼的趣味。
肠肉色泽(zé)透红养眼,肉质肥美(měi)软嫩。
吃一口,浓郁(yù)的香味、细(xì)润(rùn)的感觉(jué)占满了口腔(qiāng),丰满扎实,不由人称心如意(yì)、沉溺(nì)其间。
6、阜平烧饼(bǐng)
阜平(píng)烧饼产自阜平。
阜平县(xiàn)坐落河北省保定市,特(tè)产有大(dà)枣(zǎo)、枣酒、蜂蜜等,可是(shì)最好吃的仍(réng)是要数(shù)美味可口的”阜平烧饼”。
阜平烧饼(bǐng)是河北保定传统小吃(chī),阜平(píng)烧(shāo)饼有两种:一种厚,滋味纯粹(cuì);一种薄,酥脆可(kě)口。
制造办法(fǎ)是把烧饼(bǐng)温水和面,折成烧饼形状,放入炉中烘(hōng)烤,烹调办(bàn)法(fǎ)也很特(tè)别(bié),且酥脆可口(kǒu)、不(bù)油不腻。
7、冰糖葫芦
保定(dìng)的(de)冰(bīng)糖葫(hú)芦(lú)是一道美味可口的名小吃(chī),在河(hé)北省内家(jiā)喻户(hù)晓。
在宋代和明代,就呈(chéng)现了蘸糖的单个红果,叫作”糖堆儿”,到(dào)了清代,为食(shí)用便利,呈现了穿成串的(de)糖葫芦。
现在,糖葫(hú)芦种(zhǒng)类把戏(xì)许多(duō),有悉数山楂的、山楂加红豆沙馅、山(shān)楂(zhā)加绿(lǜ)豆沙馅、麻山药的等等,款(kuǎn)款诱人(rén),成为一种大众化的街头食物。
大文学家鲁迅先生曾写(xiě)过”我赠爱人双明珠(zhū),爱(ài)人赠(zèng)我冰糖葫芦”的(de)名句。
8、朱家螺丝豆腐
朱家螺(luó)丝豆腐是保定传统风(fēng)味小吃(chī),原(yuán)产自”朱玉和(hé)豆腐坊”。
这家豆腐房(fáng)生(shēng)意不(bù)大(dà),可名望不小(xiǎo),许(xǔ)多大饭店、熟肉店都经销朱家螺(luó)丝豆腐,当年仍是(shì)保定六(liù)味(wèi)斋六(liù)味名(míng)吃中的一味。
朱掌柜是(shì)唐山丰(fēng)盈人,祖上就做豆(dòu)腐生意。
9、漕河(hé)驴肉
外面黑里面粉会介意吗,为啥我对象外面黑的里面发红> 漕(cáo)河驴肉(ròu)是河北省传统名菜。
驴肉(ròu)补(bǔ)血、补(bǔ)气、补虚,阿胶滋阴补血、补肺(fèi)润燥。
可见驴肉(ròu)不只滋味鲜美,还有保健功(gōng)用。
火烧(shāo)的(de)发祥地为保定(dìng)市徐水(shuǐ)县漕河(hé)镇。
漕(cáo)河系河北省保定市徐水县境内河流称号(hào),漕河(hé)镇以漕河(hé)命名(míng)。
漕河驴肉(ròu)火烧前史悠久。
漕河驴肉先以大火后以温火炖(dùn),配(pèi)以近20种调料,烹煮(zhǔ)时间长,熟度透彻(chè),色泽(zé)光(guāng)润,肉香而不柴,香味漫长,松软适(shì)口(kǒu)。
10、白肉罩火烧
白肉罩(zhào)火烧,是河北保定(dìng)的当(dāng)地(dì)名吃之一,起源于清(qīng)末,在中(zhōng)华旅行社(shè)出书的《中华小吃》中,它赫然(rán)夺目。
它仍是(shì)保定名楼(lóu)义春楼的首要名(míng)吃之一(yī)。
它的制(zhì)造工(gōng)艺精深,选择新鲜的猪肉,经重复冲刷熬制,并将煮熟(shú)的(de)肉(ròu)片切成薄(báo)片,再配以撕成彩云状的火烧(shāo),用开(kāi)过头(tóu)汤重(zhòng)复浇制而成。
它的吃法考究(jiū)三吃(chī)六味,即以(yǐ)白肉罩火烧合作不同的(de)辅料,便能够吃出不同的风(fēng)味(wèi)来,真是让人耐(nài)人寻味。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了