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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够(gòu)起到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠(cháng)黏膜造(zào)成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹泻等(děng)情况(kuàng)发生，从而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不(bù)硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要留(liú)意一(yī)下，即(jí)使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

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