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沙(shā)田(tián)柚可以减肥吗

　　沙(shā)田柚是不(bù)可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于(yú)较常见的水果,含有一定的(de)维生(shēng)素C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养成分,

　　减太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗(jiǎn)肥期(qī)间适量吃(chī)一些柚子(zi),可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子没(méi)有燃(rán)烧脂肪的(de)作用,不能只通过(guò)吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适(shì)合自(zì)己的(de)大小，柚子(zi)也不(bù)例(lì)外。

　　在看柚子时(shí)，不要看(kàn)太小的，这种(zhǒng)小柚(yòu)子多半是(shì)还没成熟的，味(wèi)道一般都会很(hěn)酸(suān)，当然了，也(yě)不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子(zi)的品质比较好，但(dàn)要不是(shì)这个(gè)形状(zhuàng)的(de)话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话(huà)，在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是(shì)光滑均匀(yún)、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还(hái)能泛着光的，就说(shuō)明这种柚(yòu)子是生长得比较好的(de)，可以放心购买(mǎi)，但要太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗是摸起来是(shì)比较糙的，外表起(qǐ)着褶(zhě)子不泛光的，这种柚子还是(shì)别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐部(bù)，用手指按压柚子的脐部，按(àn)上去要(yào)是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水(shuǐ)分(fēn)充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果是软软的(de)，能(néng)够按进去的(de)，就(jiù)说明(míng)这(zhè)个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这(zhè)种柚子就可(kě)以放(fàng)弃(qì)了(le)。

沙田(tián)柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑(tiāo)选甜沙(shā)田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚子(zi)多(duō)半是(shì)还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了(le)，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味(wèi)道。

　　形状上好的柚子一般(bān)都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的(de)时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里(lǐ)面已经没(méi)有什么(me)水分了，没有水分的吃(chī)起来会太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子的(de)下面(miàn)有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚(yòu)子的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那(nà)么这个柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明(míng)这个柚子(zi)里面已经干(gàn)了，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这(zhè)种(zhǒng)柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清乾隆皇所赐(cì)而(ér)得名列为贡品，容(róng)县种植沙田柚(yòu)的历史已有两千多(duō)年(nián)，其果大形美(měi)、味甜(tián)蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常有古(gǔ)铜钱大的环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金(jīn)钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬(xún)成(chéng)熟极耐贮藏(cáng)，果实(shí)可贮藏150-180天，贮(zhù)后(hòu)风(fēng)味尤佳(jiā)，有着水果珍品“天然罐头(tóu)”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅(méi)州金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且(qiě)单(dān)果重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白(bái)色或虾肉(ròu)色(sè)，风味浓甜品质上等。

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