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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么补救(jiù)
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鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分(fēn)混合(hé)即(jí)可。
另外可以在蛋液(yè)里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的(d公立小学一年级收费标准明细表,公立小学一年级收费标准表e)作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无法和其(qí)余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种情况就不能够进(jìn)行补救(jiù)。
鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因
1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。
忌加生(shēng)水和热开(kāi)水,加生水因自来水(shuǐ)中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也(yě)会(huì)受损。
也(yě)不宜用热(rè)开水,否则(zé)开水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。
2、火(huǒ)候不够(gòu),一(yī)般(bān)应该(gāi)蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液(yè)没(méi)有成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第一关键。
在1:1到1:2之间变(biàn)化(huà),具(jù)体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃(chī)的老嫩程度(dù)。
低(dī)于(yú)1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质
通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的(de)含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略(lüè)有不同。
水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有(yǒu)创面需要(yào)进行愈合(hé)的患者(zhě),以及需要生长(zhǎng)肌肉的(de)人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的(de)热量(liàng)。
如果过度(dù)进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症或(huò)者高血压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了