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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿(kuàng)物(wù)质等营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦(lú)，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到(dào)一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通常是用于(yú)炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能(山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思or: #ff0000; line-height: 24px;'>山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进(jìn)去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的(de)时候也要(yào)留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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