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西(xī)瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下(xià)食(shí)用后容易(yì)增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而(ér)言(yán)，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这(zhè)些成(chéng)分在(zài)空(kōng)腹状态下(xià)除了(le)会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃(chī)，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也(yě)不(bù)一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗h3>

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那(nà)只手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分(fēn)比较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗>

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用(yòng)刀(dāo)在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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