初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间
中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足一无以言表的意思是什么意思,无以言表的意思是什么解释秒不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6无以言表的意思是什么意思,无以言表的意思是什么解释分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查(chá)好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有(yǒu)什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。无以言表的意思是什么意思,无以言表的意思是什么解释p>
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速(sù)。
不让自己落(luò)在最(zuì)后也不要(yào)太往前(qián)抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的(de)中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。
跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时(shí)候,就意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?
根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良(liáng)好(hǎo);349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相(xiāng)关(guān)要求。
中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽相同,应到(dào)相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线,遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng),记为成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助(zhù)他人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生以(yǐ)15人(rén)左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了