张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材(黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现(xiàn)在的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南(nán)卫视(shì)一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式(shì)。其实(sh黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗í)这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人(rén)的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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