随着社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过(guò)，男(nán)性(xìng)朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内无锡市是几线城市(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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