夫妻生(shēng)活(huó)几(jǐ)乎是每个(gè)人(rén)的人生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是(shì)男(nán)女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力(lì)大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次(cì)持续多长才算合格呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时(shí)间的长短，和男(nán)性本(běn)身的身(shēn)体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般(bān)来说男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精(jīng)力是(shì)一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个(gè)时(shí)候(hòu)可(kě)以(yǐ)适当的(de)根据自身的需求适(shì)当的(de)增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比较(jiào)正(zhèng)常。那么这个年龄段(duàn)的男(nán)性每次持(chí)续多长时间才算及格呢(ne)?有数(shù)据(jù)表明，这个时间最好(hǎo)不(bù)要超(chāo)过一(yī)刻(kè)钟，时间太长(zhǎng)不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的(de)男性，这(zhè)个(gè)时候是事业的上升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了(le)压力(lì)，但是每次的(de)时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分(fēn)钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面(miàn)的(de)体力(lì)也会大不如之前(qián)，尤其是(shì)平时不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每(měi)次(cì)的时间根据自身的需(xū)求出发，最(zuì)好不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时(shí)间也不(bù)一样(yàng)，大家可以(yǐ)根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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