牙(yá)膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然亲爱的让你㖭我下黑还(hái)可以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来(lái)几种利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用(亲爱的让你㖭我下黑yòng)清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物(wù)精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成(chéng)分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙亲爱的让你㖭我下黑膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如(rú)芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 亲爱的让你㖭我下黑