莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子(顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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