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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由(yóu)年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行的(de)时候再(zài)大口大口地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现场看(kàn)球，他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国队(duì)能(néng)够出吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对(duì)手(shǒu)不够强，这场吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市遭遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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