生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现(xiàn事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思)。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人(rén)员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也(yě)可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿(shī)度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量(liàng)元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的(de)显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)多酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果。

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