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天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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<天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝h3>黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥(féi)和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂肪分(fēn)解掉，当(dāng)作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适(shì)当吃(chī)一(yī)些黍(shǔ)米能达到很好的(de)减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的(de)微量(liàng)元素和钾元(yuán)素，而且还有很多(duō)其他(tā)的营(yíng)养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于(yú)同一种物质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素(sù)以(yǐ)及维生(shēng)素(sù)E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有利(lì)于(yú)生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含(hán)有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝非同一种作(zuò)物，是(shì)由(yóu)糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多分(fēn)布于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国(guó)北方的(de)一种农作物，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是(shì)大米和小麦(mài)的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上密(mì)生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或锥(zhuī)尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖；内(nèi)稃(fū)薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而(ér)有光(guāng)泽(zé)，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性粘或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西(xī)北多(duō)有栽(zāi)培。

　　一(yī)般分两种(zhǒng)类(lèi)型(xíng)，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不(bù)饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血(xuè)压(yā)患者(zhě)有益。