张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概蓝宝石的寓意是什么维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的(de)，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是(shì)不容(róng)易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yó蓝宝石的寓意是什么u)其是对于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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