莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡苏修是什么意思，苏修是什么意思，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bá苏修是什么意思，苏修是什么意思i)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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