初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省,朝鲜领土面积多大?相当于中国哪个省的面积考女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。
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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间
中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适(shì)应,不(bù)会产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。
检查好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不(bù)会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可(kě)以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换。
有的时候(hòu)会(huì)增(朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省,朝鲜领土面积多大?相当于中国哪个省的面积zēng)加身(shēn)体(tǐ)的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那(nà)么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话(huà),需(xū)要想想(xiǎng)开心的事(shì)情(qíng)。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某(mǒu)一(yī)物(wù)体作为目标(biāo),当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准,以(yǐ)初(chū)一女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)中相关(guān)要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。
考试(shì)过(guò)程中考(kǎo)生无(wú)犯规(guī)现象,记为(wèi)成绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一(yī)次考试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体(tǐ)育中考
最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了