磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的-橘子百科-橘子都知道

磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了(le)话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yà<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的</span>ng)了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133005495.jpg">

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个(gè)改变不是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了(le)、和(hé)家人(rén)一起跳操关(guān)系(xì)变好了(le)、和老(lǎo)公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是(shì)我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话(huà)题(tí)阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年(nián)下(xià)来，确实达到(dào)了(le)减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多(duō)网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明(míng)显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也(yě)随磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的之更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称自(zì)己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然(rán)自(zì)己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了？

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常多，除(chú)了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自(zì)从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体状态(tài)非(fēi)常(cháng)棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们身(shēn)上可以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身(shēn)心健康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变化(huà)这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这一(yī)年来又有(yǒu)什么动(dòng)态(tài)呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例(lì)，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏(hóng)在(zài)自(zì)己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本(běn)保持平均每(měi)周开(kāi)播(bō)三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已经过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直播的观(guān)看量数(shù)据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气(qì)峰值也(yě)都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较(jiào)枯燥(zào)的(de)事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直(zhí)播带(dài)货也成(chéng)为刘畊(gēng)宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目(mù)前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记(jì)录。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？