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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸(zhēng)
水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也不会破坏营养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后再(zài)把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开(kāi)小火(huǒ),锅盖一定(dìng)要留缝隙的(de)。
水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一,南方人称(chēng)之为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东(dōng)人和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋(dàn),需要控制好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧和火候。
单反可以带上飞机吗 裹(guǒ)上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮(zhǔ)过程中水(shuǐ)滴下(xià)破坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加(jiā)一些水,如果水加多了(le)就会造成水与蛋分(fēn)离,无法成型;要是水加少了,口感会(huì)比较硬,蜂(fēng)窝(wō)比较多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好(hǎo)看又(yòu)好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋(dàn)技巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的(de)优质蛋(dàn)白,每(měi)百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两(liǎng)只(zhǐ)鸡蛋(dàn)所含(hán)的蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的(de)消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法(fǎ):
1、准备鸡(jī)蛋、凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)、食盐(yán)、葱花、生抽(chōu)、香油(yóu)。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一(yī)个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫升单反可以带上飞机吗的凉(liáng)开水即(jí)可(kě),以此(cǐ)类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包(bāo)上一层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅(guō)中,盖上(shàng)盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入(rù)适量的生(shēng)抽、香油,再撒一(yī)把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤菜还是(shì)素菜
严格(gé)来说是荤(hūn)菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了