新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同(tóng云n是哪里的车牌号)时(shí)也不用(yòng)担心摄(shè)入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部(bù)分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还(hái)可以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜(x云n是哪里的车牌号iān)山芋原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的(de)芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能(néng)更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的(de)地方(fāng)。

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