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什么是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词)步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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