张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本上(shàng)体重都(dōu)是不(bù)过百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有(yǒu)的(de)见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语审美(měi)标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个人(rén)的认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语(de)人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番(fān)痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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