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人死后尾七是什么意思,头三尾七是什么意思

人死后尾七是什么意思,头三尾七是什么意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

  中(zhōng)考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

  检查好要(yào)穿的东西(xī)。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

  此时(shí),保(bǎo)持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

<人死后尾七是什么意思,头三尾七是什么意思p>  很紧张的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过(guò)这个位置的时(shí)候,就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān),这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑(pǎo)。人死后尾七是什么意思,头三尾七是什么意思>

中考女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

  中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基(jī)本(běn)规则为:

  (1)在(zài)200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

  考试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。

  不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他(tā)人代跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ),每个(gè)考生一次(cì)考试(shì)机会(huì)。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考

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