初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间
中(zhōng)考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东西(xī)。
有没有什(shén)么问题。
衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不(bù)让自己落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。
有(yǒu)的时候会增加身体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。
<人死后尾七是什么意思,头三尾七是什么意思p> 很紧张的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过(guò)这个位置的时(shí)候,就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān),这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑(pǎo)。
人死后尾七是什么意思,头三尾七是什么意思>中考女生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:
基(jī)本(běn)规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则。
考试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。
不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他(tā)人代跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ),每个(gè)考生一次(cì)考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了