牙膏(gāo)是每个人(rén)每(měi)天几乎(hū)都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤(jǐ)加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入(rù)适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还(hái)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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