莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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