人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加(ji嗤笑的意思ā)分的(de)，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境(jìng)相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在(zài)身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让(ràng)我们(men)跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道(dào)了之(zhī)前是多么的不合(hé)时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起(qǐ)来(lái)将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸引力(lì)，但(dàn)是女跑者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性(xìng)相吸(xī)是(shì)一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者这个(gè)群体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关(guān)注也就不足为(wèi)奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们(men)还是(shì)要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离大多不会超过一个半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿着(zhe)上其实没有那么高(gāo)的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的(de)，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那样的确(què)可以让自(zì)己成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想法(fǎ)的人(rén)毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍(pāi)照1小(xiǎo)时(shí)。天气(qì)转凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依(yī)然(rán)给了别人联(lián)想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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