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鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放(fàng)多(duō)了(le)煮出来的鸡(jī)蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗(ma)?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会(huì)出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)蜜蜡哪里产的最好,中国蜜蜡产地哪里的最好的羹水放多(duō)了(le)怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这(zhè)种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补(bǔ)救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因(yīn)

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键(jiàn),一(yī)般(bān)蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关键。

  在1:蜜蜡哪里产的最好,中国蜜蜡产地哪里的最好的1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行(xíng)愈合的患者,以(yǐ)及(jí)需要生长肌(jī)肉的人群,建议蜜蜡哪里产的最好,中国蜜蜡产地哪里的最好的(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为其(qí)他(tā)方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过度进(jìn)食,可能出现高脂血症或(huò)者高血压等状况。

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