吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖-橘子百科-橘子都知道

吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博发(fā)起了话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题(tí)下发(fā)文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你(nǐ)们都发(fā)生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无(wú)添加的食物了(le)、和家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了(le)、看待事(shì)的物角度更积(jī)极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来(lái)，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今(jīn)日话题阅读(dú)量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看(kàn)，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化(huà)不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个(gè)人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还(hái吉美生肖是哪几肖吉美凶丑打一正确生肖)有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼(liàn)是件(jiàn)需要持(chí)之以(yǐ)恒的事，也有部(bù)分网(wǎng)友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的(de)确(què)好了不(bù)少。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平(píng)台中也有(yǒu)很多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质(zhì)好了(le)非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患有的(de)小毛(máo)病都(dōu)好了(le)，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身上(shàng)可以明(míng)显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极(jí)向上的生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们(men)变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了(le)，刘畊宏自(zì)己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)已(yǐ)经达(dá)到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博(bó)、小红书(shū)、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营个人(rén)账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过(guò)了(le)涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音(yīn)平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不再(zài)有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均观看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运(yùn)动这种比较枯燥(zào)的事情多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的(de)直播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表(biǎo)示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号(hào)则没有带货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去90天一(yī)共进行(xíng)了(le)60次带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售(shòu)额达(dá)到5000万至(zhì)7500万。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？