随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够让女世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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