随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决(juékj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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