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什么是步(bù)频(pín)和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源(yuán)步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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