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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不(bù)是热(rè)性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含(hán)有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常(cháng)可(kě)适(shì)量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮(pí)中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了(le)，或许过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大(dà)的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一(yī)般(bān)人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要(yào)选重的(de)买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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