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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物(wù)质(zhì)，一般不(bù)会对(duì)人体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆(dòu许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校)中(zhōng)含(hán)有多种人体(tǐ)必需的(de)营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生素A、维生素(sù)E、维生素(sù)B5、胡萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一般来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保(bǎo)存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋(dài)装(zhuāng)好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子(zi)盛到容器的十分之七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘(lí)米深(shēn),在常温下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能(néng)保存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆(dòu)荚保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆(dòu)，不要一次全(quán)揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最(zuì)好重量(liàng)分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放(fàng)盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子(zi)彻(chè)底冷(lěng)却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一(yī)同。

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