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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会(huì)少(shǎ韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说o)一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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