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区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人体内(nèi)多(duō)余(yú)的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当吃一些区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来黍米能达到很(hěn)好的(de)减肥(féi)效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压和(hé)治疗贫(pín)血的功效。

黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物(wù)质，大黄米别(bié)名(míng)是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维(wéi)生(shēng)素(sù)以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰(měng)等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大黄米是(shì)什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于(yú)贫(pín)瘠干(gàn)燥土壤生(shēng)长，多分布(bù)于印度(dù)、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物(wù)，含有(yǒu)的(de)人(rén)体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密(mì)，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果(guǒ)圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色或褐色，性粘(zhān)或不(bù)粘。

　　我国华(huá)北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　一(yī)般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的4倍。