菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班(bān)乃岛（Panay）西部(bù)缺乏(fá)存在感(gǎn)的沿海山区省份(fèn)，全省人口(kǒu)不过(guò)60万(wàn)余，还不及国内(nèi)大(dà)一点的县。3天(tiān)前，一辆满载乘客的大巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区(qū)因(yīn)为行驶速度过快一(yī)头栽进了公路边深约60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的(de)惨剧。详(xiáng)见《25人(rén)碎成渣渣——菲律宾中部大巴(bā)冲出道路坠落(luò)悬崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这起车(chē)祸出发(fā)，我们(men)大概就(jiù)能知道，这里(lǐ)的地(dì)理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域栖息的海龟班乃岛是菲律(lǜ)宾第(dì)六大岛，观光客们耳熟能详(xiáng)的长滩(tān)岛(dǎo)是其附属岛屿。此外，菲律宾第(dì)四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不少人听(tīng)说过。但说起安(ān)蒂克省，不要说外国人(rén)，连其他岛的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克这个(gè)名字源自当(dāng)地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘(lí)米长，最(zuì)初来的西班(bān)牙殖民(mín)者大概是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之(zhī)用作地名。所以(yǐ)真正的名(míng)称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省(shěng)。

安蒂(dì)克(kè)省位于米沙鄢(yān)群岛的最西边(biān)不过(guò)，如果(guǒ)你(nǐ)愿意花时间离开游客如(rú)织的长滩(tān)岛(dǎo)、甘蔗田遍(biàn)地的西部平原和菲(fēi)岛交(jiāo)通最通畅(chàng)城市伊洛伊洛，来到(dào)黑(hēi)蚂(mǎ)蚁省在错综复杂的河流与幽深的原(yuán)始(shǐ)森林中穿梭，你就会(huì)发现每个旅行者(zhě)都可遇(yù)而不可求的美(měi)景和惊(jīng)喜。

伊(yī)拉努(nǔ)-布(bù)基农梯田(tián)伊(yī)拉(lā)努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山(shān)区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美(měi)。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡(hú)劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙滩(tān)，并不逊(xùn)色长滩岛多少(shǎo)，最重要(yào)游客很少。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最(zuì)高(gāo)峰(fēng)马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾(jiǎ)阿(ā)斯山(shān)

值得一(yī)提的是，已故知名菲(fēi)华(huá)政治家(jiā)、前参(cān)议员(yuán)、前马尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜在一(yī)次选举集会上(shàng)

沿着(zhe)水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就(jiù)会发现这(zhè)里的(de)山村河(hé)谷处处架起的(de)大铁锅。而且，往(wǎng)往大铁锅底下柴火(huǒ)在燃烧，笑意盈盈的美女猛(měng)男们惬意地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的(de)锅(guō)中间。

“铁锅炖活(huó)人(rén)”，或者(zhě)说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视(shì)觉冲击力的洗浴方式，源自这片大海(hǎi)与(yǔ)高山之(zhī)间交通不便(biàn)偏远区(qū)域生(shēng)活(huó)的(de)土著(zhù)部落。相传，居住(zhù)在这里的土(tǔ)著以狩猎为生，需要长途跋涉追踪猎(liè)物，困(kùn)乏(fá)的(de)时候(hòu)就在凹陷(xiàn)的大石板下(xià)用柴(chái)火烧(shāo)热河水，加入本地独有的(de)解乏提神草药用来泡澡，达到增(zēng)强体力(lì)与(yǔ)免疫力的目(mù)的。据(jù)说这种泡(pào)澡(zǎo)方(fāng)式承(chéng)袭(xí)了至少上千年。

蒂比奥(ào)河，源自马贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但高山河(hé)谷(gǔ)之间(jiān)尤其是晚上的(de)气温并不高。久而久之，这(zhè)里成了避暑(shǔ)胜地。河(hé)流附(fù)近的土著也因(yīn)为旅游(yóu)业的关系纷纷(fēn)搬到河边生活(huó)，青壮年(nián)男性依旧出门(mén)狩猎或采药伐木，女(nǚ)人(rén)们(men)则专门为游客(kè)供应歇脚的茶水食物补(bǔ)贴生活，也(yě)有吊脚(jiǎo)楼式的草木屋提供(gōng)给游(yóu)客短暂居住(zhù)。渐渐地各种独特的水上餐厅和(hé)度假(jiǎ)村民宿也遍及河(hé)流(liú)两岸。

不(bù)知什么时候开始(shǐ)，游(yóu)客们不(bù)再满足于土著们提供的茶水与食物，反而对他们别(bié)具一格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣。于(yú)是就衍生出了当(dāng)地最具(jù)特色的旅游主题：铁锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著(zhù)语(yǔ)言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是以前糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗(zhè)水的用具。据说(shuō)若干年前，下游的(de)制糖(táng)厂更(gèng)新换代(dài)后淘汰(tài)了一批大铁(tiě)锅，土著知道后买来替代(dài)加(jiā)热(rè)缓慢又容易碎裂(liè)的石板，从而可以随时更换洗浴场(chǎng)地又容易加热(rè)的大铁锅成了(le)泡澡的主角。虽然土著(zhù)们不(bù)用再像祖(zǔ)先(xiān)们那(nà)般繁琐(suǒ)，但(dàn)采集新鲜草药与加热(rè)试温仍需要一个小时左右，因此游客(kè)们仍需要提前预约才能尽(jǐn)情享受。

铁(tiě)锅分很多种，从单人(rén)双人到家庭甚至超(chāo)大型号应有尽有，草药也分美容养生与提神醒脑(nǎo)等等(děng)区别。因(yīn)泡澡的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药(yào)也是当(dāng)地随处可见的天(tiān)然植物，因此，铁锅泡澡的价格一直(zhí)很低。

土著说(shuō)，价格大致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花(huā)瓣的草(cǎo)药因药性更(gèng)容易被吸收(shōu)，又会(huì)影响再生繁(fán)殖而被加收50披索（6.4元人(rén)民币(bì)）；其他普(pǔ)通双人锅的人均消费基(jī)本都在每半小(xiǎo)时250披索左右(yòu)。

具体(tǐ)的养(yǎng)生(shēng)效果(guǒ)如何，谁(shuí)也不敢保证，但摆在眼前的视觉效果还(hái)是(shì)非常(cháng)震撼(hàn)人心的。值得一提的是，铁锅(guō)因(yīn)制(zhì)糖使用而厚(hòu)度(dù)远超寻常(cháng)，虽然导(dǎo)热速度并不(bù)快却能持久保温，水温可根据游客自行选择并(bìng)由(yóu)土著女性监督控制，由于草药被热(rè)水烫过(guò)后会(huì)散发(fā)出令人放松的香(xiāng)味，很(hěn)多游客会(huì)在(zài)不知不觉(jué)中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想一(yī)下，在如此原始(shǐ)的自然环境(jìng)中，一面侧耳(ěr)听水声(shēng)潺(chán)潺，鸟语花香，一面享受(shòu)泡澡给身体(tǐ)带来的慵懒舒缓感，您(nín)还介意用“铁(tiě)锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是(shì)，夜间山(shān)区的气温会很低，在泡澡之(zhī)前请一定要(yào)带上毛巾(jīn)，因为(wèi)一旦离开铁锅，你就会被(bèi)冻(dòng)的瑟(sè)瑟发抖(dǒu)，如果不想像(xiàng)兔子一样(yàng)跑(pǎo)到(dào)你的房间的话，毛巾裹身是必须的。

游客在河(hé)边享用本地美食

游客体验溪流漂(piāo)流

第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发ackh="701" data-backw="526" data-imgfileid="100043055" data-ratio="1.332699619771863" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="526">

小情(qíng)侣在瀑布边(biān)留影纪念土(tǔ)著说，蒂比奥这个词(cí)源自(zì)河岸边高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出这个音，于(yú)是演化成了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也被(bèi)命名为蒂(dì)比奥。

除了铁锅炖(dùn)活(huó)人，游客们还可以徒步(bù)前往数公里外的巴顿(dùn)·巴(bā)托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比奥(ào)河划皮划艇(tǐng)和漂流，以(yǐ)及前(qián)往古色(sè)古香的梯田(tián)进行文化沉浸之旅。

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