初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸(xī)速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意(yì)味冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟着又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格(gé)？

　　根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标(biāo)准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左(zuǒ)右编(biān)为一(yī)组，每个考生一次考试(shì)机(jī)会。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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