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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已经(jīng)发育(yù)完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度的让(ràng)自己(jǐ)的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。<疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别/p>

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大(dà)口地(dì)一次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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