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  2021年(nián)体(tǐ)育跳绳女生满分172次/分。

  女生满(mǎn)分是跳绳男女评分标准是不一样的,几个的(de)分数也是不(bù)一样的,中考(kǎo)体(tǐ)育考核的是(shì)综合项目(mù)的成绩,所以(yǐ)跳绳不存在及不及(jí)格的成绩(jì),只有(yǒu)阶段(duàn)的(de)成绩。

  体育统一测试内容分为必测(cè)项目(mù)和限选项目:男生必测项目为1000米跑(pǎo),女(nǚ)生必测项目为(wèi)800米跑,此项满(mǎn)分(fēn)均(jūn)为4分。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目共两项,男生、女生第一(yī)限选项目(mù)相同,即“50米跑、一(yī)分钟跳(tiào)绳(shéng)、立定(dìng)跳(tiào)远(yuǎn)”三(sān)选一,此项满分为4分。

  男(nán)生第二(èr)限选项目为“掷实心球、引体向上(shàng)”二(èr)选一,满分为(wèi)4分;

  女生第二限选项目为(wèi)“掷实(shí)心球(qiú)、一(yī)分钟仰卧起坐”二(èr)选一,此项满分(fēn)为4分(fēn)。

  因残疾丧失运(yùn)动(dòng)能(néng)力(有残疾证)的考生,可申请免试,体(tǐ)育(yù)考试成(chéng)绩以(yǐ)满分(fēn)30分计(jì)入升(shēng)学(xué)总(zǒng)成绩。

  因严重(zhòng)伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生(shēng),可申请免试,体育考试成(chéng)绩(jì)按18分计入升学总成(chéng)绩(jì)。

  过于(yú)肥胖或患(huàn)病不适于(yú)参(cān)加统一测(cè)试长跑项目的考生,可(kě)申请(qǐng)该项目免试,该项(xiàng)目(mù)成绩按必测项(xiàng)目成(chéng)绩满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳(shéng)评分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考(kǎo)制(zhì)度的(de)改革,体育(yù)的占分(fēn)比也是越来越高,尤其是中考,体育俨然成(chéng)为(wèi)了一门大(dà)科,很(hěn)多学(xué)子的(de)中考成(chéng)绩就(jiù)是被体(tǐ)育(yù)拉(lā)了分,因此中考体育是不能(néng)被忽视的(de)。

  那(nà)么,岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么(me)呢?下面就这(zhè)个问(wèn)题(tí),让我们(men)一起来看一下(xià)吧!

中考体育跳绳(shéng)评分标准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳(shéng)标准:满分是每分钟180个,优秀是(shì)每分钟(zhōng)140个(gè),良好是(shì)每分钟108个,及格是每分钟64个,每(měi)分钟64个以(yǐ)下为不及(jí)格。

  当然了,不同的地区(qū)考(kǎo)核标(biāo)准不同,具体要以该地区官方公布(bù)为准。

中考体育跳绳(shéng)的训练方法(fǎ)和注意事(shì)项

        中考(kǎo)体育跳绳(shéng),其实算得上是(shì)比较(jiào)简单的一(yī)项考核(hé)了(le),不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。

  比如说一开始以20秒为单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己的(de)数量,当敬液20秒突破(pò)40个的时候,便可以用60秒乎(hū)稿游来计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了(le),在跳(tiào)绳(shéng)考(kǎo)试的时(shí)候,也是有很多(duō)的(de)注意事项,直径26厘米等于多少寸,26厘米等于多少寸英寸比(bǐ)如(rú)说(shuō)要穿运(yùn)动鞋和紧凑(còu)的衣服(fú)进行考试,这(zhè)样可以最大(dà)限度(dù)保证(zhèng)不受衣物的影响。

  同时考试之前要调(diào)节绳子的长度,这一点是很(hěn)关键的,绳子(zi)长度不合适,非常影响(xiǎng)自己的(de)发挥。

      结语:总而言之,中考(kǎo)体(tǐ)育是越来(lái)越重要了(le),学子们(men)不止是跳绳(shéng)需要考核(hé),还有很多项目要进(jìn)行考(kǎo)试(shì),因此从初一开(kāi)始,就要加(jiā)强体育锻炼,到了(le)初三才能轻松过关(guān),临阵磨枪是不行的。

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