怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好(hǎo)的。关于怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜(guā)，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等(děng)问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的(de)胡(hú)萝(luó)卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是(shì)买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜(bo)亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢素含量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的(de)就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样(yàng)的(de)南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南(nán)瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)，要找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有凸起或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就(jiù)是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟(shú)好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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