夫妻(qī)生活(huó)几乎是每(měi)个人的人生当(dāng)中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活(huó)不仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大(dà)，身体上的(de)状况跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多久过一(yī)次(cì)夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次(cì)持续多长(zhǎng)才算合(hé)格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时间的长短(duǎn)，和(hé)男(nán)性本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时(shí)候可(kě)以适当的根据自身的需求适当的(de)增(zēng)加自己的夫(fū)妻(qī)生活的频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时间(jiān)才算(suàn)及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长(zhǎng)不(bù)仅对身(shēn)体不利还容(róng)易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻生活(huó)的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解(jiě)了(le)压力，但是每次(cì)的时间不(bù)要太久，根(gēn)据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步入(rù)中年，身体各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是平时不(bù)注意保养的(de)男(nán)性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个(gè)时(shí)候(hòu)进行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就可以了，每次的时间根据自身的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫(fū)妻(qī)生活的(de)频(pín)率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件出发，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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