人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是431mm是多少厘米 431mm是多少米可以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的(de)431mm是多少厘米 431mm是多少米功劳，不过(guò)不管穿什么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的(de)大(dà)环境相(xiāng)关(guān)联的，你(nǐ)不能让一个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们经常能(néng)够看(kàn)到一些人穿着那种纯(chún)棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合时宜和不专业(yè)，于是大(dà)家向着(zhe)一致(zhì)的(de)目标(biāo)前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为(wèi)了(le)更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有太大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中所(suǒ)占的比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者(zhě)受(shòu)到太多的(de)关注也(yě)就(jiù)不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们(men)还是(shì)要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在(zài)平(píng)时的(de)跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大多(duō)不会超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上(shàng)其(qí)实(shí)没有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在(zài)三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气，那么(me)我(wǒ)们就没有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大程(chén431mm是多少厘米 431mm是多少米g)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是(shì)故(gù)意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大(dà)多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多(duō)女跑(pǎo)者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短(duǎn)裤(kù)，这(zhè)样既(jì)美(měi)观(guān)，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短(duǎn)距(jù)离为(wèi)主，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议。

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