生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还(hái)能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的(de)新物(wù)质发(fā)生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处yán)讨(tǎo)标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处