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苹果见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体的营(yíng)养效果是(shì)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的(de)那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不(bù)宜生(shēng)吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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