牙膏是(shì)每(měi)个人每(měi)天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适(shì)量的(de)珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的(de)植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素(sù)C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们(men)还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí我的贤内助是什么意思，贤内我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊助是什么意思啊)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉(liáng)，用(yòng)纱(shā)布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮(我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊yǐn)食(shí)中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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