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哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段(duàn)一定(dìng)要耐心练(liàn)习(xí)基本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先(xiān)长后短(duǎn)、先慢后快、先缓(huǎn)后急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当(dāng)然有许多困难，但只要方(fāng)法得当，坚持练习。这些困难也是能克服的(de)。比如(rú)肺的(de)功能、指的(de)弹(dàn)性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息动则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的(de)有氧运动(dòng)。

　　4、多听一(yī)些名家(jiā)吹的曲子(zi)，听(tīng)必(bì)有益。在听(tīng)中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习(xí)的过程(chéng)中，说(shuō)过头的话，就是要(yào)让(ràng)名家(jiā)吹(chuī)的曲(qū)子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门(mén)的时(shí)间练更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有(yǒu)时间(jiān)就(jiù)练一(yī)会儿。哪怕是几分钟(zhō哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读ng)也好，这样就能集零为(wèi)整(zhěng)，积少成多，把一些(xiē)零散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个(gè)大略的计划，在一段(duàn)时间要(yào)有(yǒu)一个重点(diǎn)。比如练(liàn)一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就是(shì)说在一段时间内重(zhòng)点专练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不(bù)多了，再练其他技法。练曲目也是如(rú)此。