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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热(rè)生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于tan1等于多少，tan1等于多少兀(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàntan1等于多少，tan1等于多少兀g)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越(tan1等于多少，tan1等于多少兀yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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